Febbre da fieno o le allergie colpiscono milioni di persone in tutto il mondo, causando sintomi che vanno da un lieve disagio a reazioni...

La vitamina C, nota anche come acido ascorbico, è uno dei nutrienti più noti per il supporto immunitario. Svolge un ruolo cruciale nel...

Il kimchi, un piatto originario della Corea, è stato a lungo considerato un alimento base della cucina coreana, ma il suo fascino si è...

I capelli sani non sono solo una questione di aspetto: riflettono la tua salute e il tuo benessere generale. Che i tuoi capelli siano...

Mantenere una dieta equilibrata come vegetariano o vegano può essere gratificante ma anche impegnativo. Sebbene le diete a base vegetale...

Nell'atmosfera introduttiva del nuovo inizio dell'anno scolastico, molti genitori si ritrovano in un vortice di emozioni, che spesso si...

Avere unghie forti e sane non è solo esteticamente gradevole ma è anche indice di buona salute generale. Tuttavia, fattori come carenze...

Gli atleti ricreativi, che praticano attività fisica per scopi di svago e fitness, possono trarre beneficio dal consumo di quantità...

Raggiungere una pelle sana e luminosa è un obiettivo per molte persone. Sebbene una corretta routine di cura della pelle e una dieta...

Esistono molti alimenti nutrienti che possono essere benefici per la salute e il benessere generale, ma ecco dieci esempi di alcuni degli...

Joshua, Eric. “Antiaging Medications, Vitamins and Minerals for Elderly Adults.” J Vitam Miner 11 (2022): 217....

Srikanth. “Editorial Note on Essential Vitamins and Minerals for Health.” J Vit and min 10(2021): 2-1 https://www.hilarispublisher.com/ab...