Kimchi, jed, ki izvira iz Koreje, je že dolgo veljala za glavno jed korejske kuhinje, vendar se je njena privlačnost razširila po vsem...

Zdravi lasje so več kot le stvar videza – so odraz vašega splošnega zdravja in dobrega počutja. Ne glede na to, ali so vaši lasje dolgi...

Ohranjanje uravnotežene prehrane kot vegetarijanec ali vegan je lahko koristno, a tudi izziv. Medtem ko je rastlinska prehrana bogata z...

V uvodnem vzdušju svežega začetka šolskega leta se mnogi starši znajdejo v vrtincu čustev, ki se pogosto gibljejo med navdušenjem,...

Imeti močne, zdrave nohte ni le estetsko prijetno, ampak je tudi pokazatelj dobrega zdravja. Vendar lahko dejavniki, kot so prehranske...

Vitamin C, znan tudi kot askorbinska kislina, je izjemno pomemben vitamin, ki slovi po svojih mnogih koristih za zdravje. Gre za...

Ko gre za nego naše kože, se večina ljudi osredotoča na zunanje izdelke, kot so kreme, losjoni in serumi. Vendar pa je pomembno tudi...

Obstaja veliko hranljivih živil, ki so lahko koristna za splošno zdravje in dobro počutje, a tukaj je deset primerov nekaterih najbolj...

Rekreativnim športnikom, ki se s telesno aktivnostjo ukvarjajo v prostem času in v fitnesu, lahko koristi uživanje ustreznih količin...

Srikanth. “Editorial Note on Essential Vitamins and Minerals for Health.” J Vit and min 10(2021): 2-1 https://www.hilarispublisher.com/ab...

Joshua, Eric. “Antiaging Medications, Vitamins and Minerals for Elderly Adults.” J Vitam Miner 11 (2022): 217....