Čeprav je lasišče pogosto spregledano, igra ključno vlogo pri našem splošnem zdravju in videzu. Pokriva vrh lobanje in vsebuje na tisoče...

Začetek novega leta se pogosto zdi kot prazen list – priložnost, da si zastavimo cilje, se izboljšamo in stremimo k življenju, ki si ga...

Zdravi lasje so več kot le stvar videza – so odraz vašega splošnega zdravja in dobrega počutja. Ne glede na to, ali so vaši lasje dolgi...

Možgani so centrala, ki nadzoruje vsako našo misel, čustvo in dejanje. Vendar, kot vsak motor, za optimalno delovanje potrebuje pravo...

Sodobno sadje in zelenjava krasita naše mize z živahno paleto barv, tekstur in okusov. Toda pod tem obiljem se skriva pereča skrb: ali so...

Ko se bliža zima, se zmanjša količina sončne svetlobe, zaradi česar marsikdo težko dobi dovolj vitamina D3 iz naravnih virov. Vitamin D3...

Energijske pijače so v zadnjih letih postale neverjetno priljubljene, saj se tržijo kot hitre rešitve za nizko porabo energije, večjo...

Tukaj so našteta zanimiva dejstva o čebelah in medu, ki so sestavni del našega ekosistema, kulture in celo našega zdravja. Od njihove...

Ko nastopi sezona gripe, postane ohranjanje zdravja prednostna naloga. Čeprav sta dobra higiena in cepljenje temelja preprečevanja gripe,...

V zadnjih desetletjih je ultra predelana hrana postala stalnica mnogih diet po vsem svetu. So priročni, cenovno dostopni in pogosto...

Ohranjanje uravnotežene prehrane kot vegetarijanec ali vegan je lahko koristno, a tudi izziv. Medtem ko je rastlinska prehrana bogata z...

Pri izbiri izdelkov za nego las je lahko seznam sestavin pogosto zmeden in preobremenjen. Dve pogosti sestavini v mnogih šamponih –...

V današnjem hitrem tempu se ohranjanje zdravega življenjskega sloga pogosto zdi izjemno težko. S članstvom v telovadnici, prehranskimi...

V uvodnem vzdušju svežega začetka šolskega leta se mnogi starši znajdejo v vrtincu čustev, ki se pogosto gibljejo med navdušenjem,...

Jetra so vitalni organ, ki igra ključno vlogo pri ohranjanju splošnega zdravja. Odgovoren je za razstrupljanje telesa, presnovo hranil in...

Qigong (izgovorjeno "či-gong") je starodavna kitajska praksa, ki združuje telesne položaje, dihalne tehnike in osredotočeno namero....

Otok Okinava je leži južno od celinske Japonske. Zaradi svojih prebivalcev je otok "zaznamovan" kot modra cona in spada med tako...

Imeti močne, zdrave nohte ni le estetsko prijetno, ampak je tudi pokazatelj dobrega zdravja. Vendar lahko dejavniki, kot so prehranske...

Kajenje je navada, ki ima številne negativne posledice za zdravje, zato morajo ljudje, ki kadijo, še posebej paziti, da se zdravo...

Klopi in bolhe niso le nadležni paraziti, ki napadejo naše ljubljenčke; ugrizi klopov in bolh lahko povzročijo resne zdravstvene težave...