Opis
Sestavine
Priporočen dnevni odmerek
Opozorila
Država porekla
Vitamin D3 je ključen za številne procese, ki potekajo v našem telesu. Uporaben je za:
- zdrave in močne kosti
- normalno absorpcijo fosforja in kalcija
- zdrave zobe
- delovanje mišic in
imunski sistem
Vitamin D3 dobimo s hrano (ribe in ribji izdelki, jajca), izpostavljenost sončni svetlobi pa je izjemno pomembna za presnovo vitamina D3 brez UV zaščite.
To je za marsikoga težava, saj poletno martinovanje ni dovolj za celoletni odmerek D3.
Veliko časa preživimo v pisarnah in notranjih prostorih ali pa na soncu uporabljamo UV zaščito in posledično nimamo dovolj vitamina D3. Zato je za marsikoga najbolj praktična rešitev dodajanje vitamina D3 v obliki prehranskih dopolnil, predvsem v jesenskih in zimskih mesecih.
Brez recenzijPosredujte svoje mnenje.
Napišite prvo recenzijo.
